sabias que tu cerebro es tu órgano que necesita mas energía diaria para hacer tus actividades?

es el órgano que se encarga de dar ordenes a la vista para que enfoqué, le da ordenes al estomago para que realice el proceso de digestión, a los pies y manos para que te levantes a hacer tus actividades diarias y resulta que solo le diste por la mañana una coca y un pan ¿crees que esto es suficiente para que te de el rendimiento que tu necesitas para: llevar a tus hijos a la escuela, vayas a hacer tu ejercicio favorito, habilidad económica (trabajo), pienses que vas a cocinar, etc.

los buenos alimentos:

omega3

nueces

semillas de calabaza (pepita)

linasa

bayas (moras azules, uvas, pasas, higos)

espinacas, aguacate, brocoli (crudos)

chocolate amargo 100% cacao poca azucar

camote

x-tracel comida en polvo que disuelves en agua con un agradable sabor a naranja y es para toda la familia..